Mois : mars 2012

Vélo d’une manière différente

Avec un retour aux Pays-Bas qui s’annonce petit à petit, il faut que je reprenne de faire le vélo comme avant. Je peux utiliser de nouveau mon vélo de ville. Il m’a fidèlement attendu pendant cinq and dans la cabane. Jamais sorti avec son 20 kilo et pas des vitesses. Surtout fait pour un pays…



Sortie route

Agréable sortie en cette fin de journée sous une météo tres agréable pour pierre,gilles,guy et régis. Un ensemble bien homogène qui trouvera rapidement un rythme soutenue confirmant les sorties précédente qui nous ont permis d’obtenir une forme toute relative.Parcours léger avec une seule difficulté la cote de saint witz nous avons bien profité de cette…



Sortie VTT PAGNOTTE

Deux routards Harry et régis et huit vététistes pour cette matinée sans pluie. Dans l’attente du rapport de la sortie route, soyez certains que l’entrainement VTT n’a pas été une simple séance de décrassage. Selon le GPS de Guy, nous aurions engrangé 597m de dénivelé quand ma trace ne m’en indique que 543m (les esprits…



Pour ceux qui seraient tentés

Pour ceux qui seraient tentés il y a une super rando ce week-end à Champagne sur oise, ci joint le détail LA CHAMPENOISE RANDO Randonnée organisée par le club des FOUS DU GUIDON de Champagne sur Oise Dimanche 18 Mars 2012 Distance : 30km, 50km, 70 km (1500D+) et une rando familiale (10km) Ravito sur…



Halatte de pijaillard

Halatte de pijaillard sur Garmin Connect – Détails Le lundi au soleil …. on ne peut résister à l’idée de faire du VTT départ d’Aumont , Chamant , Oignon , la chaussée Brunehaut , Nery , au dessus de Verberie , Roberval , le Mont-Pagnotte , au dessus de Pont ste Maxences , puis retour…



VTT en Ermenonville

Ou quand Route et VTT se croisent sur la Longue Route !             7 Vététistes ce matin pour une sortie en Ermenonville. Pour les plus courageux, 41 Kms et 354 m de dénivelé (on voit que pierre était absent…). Par contre aujourd’hui était la “spéciale Roland”. Après avoir enroulé la…



Un bon coup de pédale

4 nouveaux routiers ce matin au rendez vous “chez patrick” a savoir Harry, Richard, Valentin et Régis. Mise en route tranquille puis comme il y a deux semaines intégration au sein d’un petit groupe.Et là bien au chaud au milieu de ce peloton nous réaliserons 35 kms dans l’heure.Un bon exercice en vue des prochains…



Programme route avril mai juin

Dates a porter a vos agendas ou le vcs s’exportera 15 avril la blé d’or a chartres (28) 1 mai la vélostar a chamarande (91) 19 mai la bush classic a pipaix (be) 24 juin la montagne de reims (51) Sans oublier l’ariégeoise pour guy le 30 juin. Ceci en fonction de l’emploi du temps…



VTT en Ermenonville

Comme le dis fort justement Régis, c’est dur le VTT quand c’est Pierre qui mène la danse. Objectivement, aucune performance exceptionnelle puisque nous avons parcourus 28 Kms en 2h00 et 244m de dénivellé, mais que de sable … ! Heureusement que nous avions quelques franchissements pour calmer les ardeurs des plus affutés. Mais le clou…



dur dur le vtt ce dimanche

A mon tour de donner mes impressions,eh bien le vtt c’est pas ma tasse de thé et que dire de la perf de pierre aprés une telle semaine.Sympa également la présence de denis et thierry et leur donne rendez vous bientot sur la route.Voila vivement le bitume pour moi. Régis