Allez y, ce sont trente minutes de magnifiques moments !

Agréable sortie ce matin pour 4 pensionnaires du vcs sous un temps clément. Départ vent dans le nez en direction de beaumont afin d’atteindre la bosse en foret de carnelle.Montée brute sur 1 km puis long faux plat de 3 kms sous les rayons du soleil a travers la foret qui rendra l’effort plus supportable.Retour…

2 hommes du vcs au départ ce matin a chartres pour le lancement de la saisin cyclo guy et régis. 4 petit degrés et une atmosphere humide nous accueil mais la motivation est la. 300 coureurs au départ beaucoup moins que les fois ou j’ai pu participer a cette épreuve la faute a ce super…

Ce matin harry et régis se sont invités au sein de la formation BMC pour partager quelques kilometres avec hincapie,ballan et consorts…en cette veille de paris roubaix.Sortie calme dans l’ensemble mais au milieu de la circulation car ceux ci préferant les grands axes.Neanmoins nous avons eu droit aux pavés du chateau de chantilly.Bonne ambiance mais…

Agréable sortie en cette fin de journée sous une météo tres agréable pour pierre,gilles,guy et régis. Un ensemble bien homogène qui trouvera rapidement un rythme soutenue confirmant les sorties précédente qui nous ont permis d’obtenir une forme toute relative.Parcours léger avec une seule difficulté la cote de saint witz nous avons bien profité de cette…

4 nouveaux routiers ce matin au rendez vous “chez patrick” a savoir Harry, Richard, Valentin et Régis. Mise en route tranquille puis comme il y a deux semaines intégration au sein d’un petit groupe.Et là bien au chaud au milieu de ce peloton nous réaliserons 35 kms dans l’heure.Un bon exercice en vue des prochains…

Dates a porter a vos agendas ou le vcs s’exportera 15 avril la blé d’or a chartres (28) 1 mai la vélostar a chamarande (91) 19 mai la bush classic a pipaix (be) 24 juin la montagne de reims (51) Sans oublier l’ariégeoise pour guy le 30 juin. Ceci en fonction de l’emploi du temps…

Régis a souhaité que je rédige le billet du jour pour exprimer mes sensations; en trois mots ? : j’en ai chié ! Et pour couronner les 60 Kms à 27.8 de moyenne (désolé j’y suis pour beaucoup) le groupe était constitué de types qui ont passés les deux dernières semaines à sortir 2 à…

Agréable sortie ce jour ou la température a encore montée d’un cran.Menu un peu plus relevé que la veille agrémenté de belles bosses le tout toujours dans le valois bien calme en semaine. Pierre nous a montré ses qualités de rouleur et gilles son état de forme,malgré lui, affuté le garçon. Retour cette fois gros…

Deux routier, en ce début de semaine, a savoir valentin et régis ont effectués une boucle de 60 kms dans le valois dans la douceur mais sous un ciel trop gris.Nous avons mis deux cotes a notre menu a savoir rosieres par le luat et baron! A l’issu de cette derniere cote valentin s’aperçut qu’il…